Полнота жизни
- Суть
- Практическое применение методологии Хосе Сильва для достижения целей
- На выходе
- Вход в состояние расслабления и медитации; Использование визуализации и аффирмаций; Формулировка и достижение целей в разных сферах жизни; Поддержание позитивного отношения к сложным ситуациям
- Навыки
- Визуализация · Аффирмации · Постановка целей
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет научиться управлять собственным мышлением; Тем, кто хочет снять физическое и ментальное напряжение; Тем, кто хочет структурировать свои цели