Главная Каталог Здоровье и спорт Здоровье тела Полная методика восстановления позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата

Полная методика восстановления позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата

Автор Антон Алексеев

Суть: Методика восстановления позвоночника и опорно-двигательного аппарата через стопу
На выходе: Выявлять взаимосвязь между состоянием стопы и здоровьем позвоночника; Выполнять упражнения для коррекции плоскостопия; Анализировать биомеханику собственных движений; Укреплять мышцы-стабилизаторы для поддержки опорно-двигательного аппарата
Навыки: упражнения для коррекции плоскостопия · анализ биомеханики движений · укрепление мышц-стабилизаторов