Подсолнечник
- Суть
- Аудиофайл для психологической настройки, принятия себя и выхода из состояний депрессии
- На выходе
- Принимать свои прошлые переживания и уважать собственный опыт; Устранять ограничивающие установки подсознания; Управлять эмоциональным состоянием и повышать самооценку; Практиковать благодарность и безусловную любовь к себе; Фокусироваться на конструктивных и полезных для себя сценариях
- Навыки
- Практики принятия себя · Управление эмоциональным состоянием · Устранение подсознательных ограничений