Почувствуй себя
- Суть
- Возвращение контакта с телом, избавление от психологических барьеров и развитие чувствительности
- На выходе
- Распознавать и снимать телесные блоки; Управлять уровнем собственной чувствительности; Использовать техники для поиска эрогенных зон; Выстраивать контакт с телом для комфортной близости; Практиковать упражнения для развития чувственного восприятия
- Навыки
- снятие телесных зажимов · работа с тазовым блоком · поиск зон чувствительности
- Кому подойдёт
- те, кто хочет наладить гармоничные отношения с собой и получать удовольствие