Победить депрессию, апатию и лень
- Суть
- Нутрициологический подход и психологическая проработка для восстановления ментального здоровья.
- На выходе
- Идентифицировать физиологические причины апатии и снижения мотивации; Корректировать рацион питания для поддержки нервной системы; Применять нутрицевтическую поддержку при депрессивных состояниях; Отслеживать влияние гормонального фона на эмоциональное самочувствие; Проводить аналитический поиск факторов стресса
- Навыки
- коррекция рациона питания · нутрицевтическая поддержка · поиск факторов стресса
- Кому подойдёт
- люди, столкнувшиеся с выгоранием, послеродовой апатией или хроническим стрессом; специалисты в сфере здоровья