Планирование для мам
- Суть
- Система планирования для мам по гармоничному распределению ресурсов между ребенком, бытом и собой
- На выходе
- Эффективно распределять время между домашними задачами и личными интересами; Бороться с синдромом выгорания и хронической усталостью; Находить ресурсы для спорта, здоровья и отдыха в условиях плотного графика; Выстраивать систему планирования, снижающую повседневный стресс
- Навыки
- Делегирование рутины