Питание по Human Design
- Суть
- Гайд по выстраиванию системы питания на основе Дизайна Человека
- На выходе
- Понимание влияния продуктов питания на уровень энергии и состояние; Выстраивание рациона исходя из врожденной уникальности своего тела; Понимание способов улучшения работы пищеварения, сна и кожи
- Навыки
- Определение питания по Дизайну Человека
- Кому подойдёт
- Те, кто готов перестать следовать стандартным диетам и хочет поддержать организм; Те, кто устал от бесконечных экспериментов с диетами