- Суть
- Психологический гид по проживанию расставания, избавлению от обид и выходу из кризиса
- На выходе
- Идентифицировать и безопасно проживать острые эмоциональные состояния; Прекращать накопление обид и злости в адрес бывших партнеров; Выходить из цикличных сценариев неудачных отношений; Восстанавливать контакт с собственной личностью после тяжелых жизненных событий
- Навыки
- распознавание подавленных чувств · экологичное проживание кризиса
- Кому подойдёт
- те, кто находится в процессе разрыва; те, кто застрял в цикле «все сложно»; те, кто чувствует влияние давних событий на текущую личную жизнь
