ПерепроШивка Онлайн
- Суть
- Практики управления эмоциональными состояниями, преодоления апатии и личностной трансформации
- На выходе
- Справляться с негативными эмоциями за 8 секунд; Переключаться из состояния апатии в рабочее состояние за 10–15 минут; Управлять эмоциональными реакциями в стрессовых ситуациях; Договариваться с близкими и выстраивать новые границы в общении; Использовать родовые ресурсы как источник энергии
- Навыки
- управление эмоциями · медитативные техники