Переход в Новый год
- Суть
- Практическая семидневная программа с заданиями и медитациями для освобождения от старых привычек и страхов
- На выходе
- Использовать медитативные техники для эмоциональной разгрузки; Выявлять и менять деструктивные привычки; Планировать переход к новому жизненному этапу через практику
- Навыки
- медитация