- Суть
- Система из 11 комплексов упражнений для проработки мышц лица и естественного омоложения дома
- На выходе
- Правильно работать с жевательными мышцами; Снимать напряжение с височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС); Прорабатывать область лба и межбровья; Корректировать овал лица, носогубные складки, малярные мешки и суфы; Создавать индивидуальные программы гимнастики для лица
- Навыки
- Гимнастика для лица · Пост-изометрическая релаксация
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится к естественному омоложению лица; Новички в гимнастике для лица; Те, кто имеет опыт в практиках для лица и ищет решения для конкретных зон
