Отношения с мамой
- Суть
- Аудиопрактика для проработки обид и выстраивания границ с матерью
- На выходе
- Снижать уровень эмоционального напряжения при общении с матерью; Освобождаться от старых обид и чувства вины; Осознанно выстраивать границы в отношениях с родителями; Возвращать эмоциональный ресурс из негативных детских воспоминаний
- Навыки
- техники прощения · возврат личной энергии