- Суть
- Механики построения личных границ, результативного общения и сохранения уверенности в себе
- На выходе
- Выстраивать и защищать личные границы в общении; Управлять эмоциональными реакциями на ревность и критику; Формировать внутреннюю опору для уверенности в себе; Взаимодействовать с потенциальными партнёрами через результативное общение; Проживать периоды отсутствия отношений как ресурсное состояние
- Навыки
- построение личных границ · результативное общение
- Кому подойдёт
- тем, кто чувствует дискомфорт в текущих союзах; тем, кто испытывает трудности с поиском партнёра
