Откройся энергии своего тела
- Суть
- Две методики для восстановления сил и снятия боли за 10–20 минут в день
- На выходе
- Управлять энергетическим состоянием тела; Снимать умственное напряжение и «словомешалку»; Быстро восстанавливаться после интенсивных нагрузок; Работать с конкретными проблемными зонами и болевыми ощущениями в теле
- Навыки
- техника «Пробуждающее дыхание» · техника «Любимый орган» · снятие умственного напряжения · локальное оздоровление тела
- Кому подойдёт
- Тем, кто ищет способы быстрого восстановления после переутомления; Тем, кто хочет освоить инструменты саморегуляции организма