От бедра
- Суть
- Трансформация походки и осанки для свободы движений и уверенности в себе в любой обуви
- На выходе
- Выстраивать правильную осанку при ходьбе; Двигаться плавно и легко без лишнего мышечного напряжения; Управлять мимикой и положением тела для создания уверенного образа; Сохранять грацию и комфорт в любой обуви
- Навыки
- Выстраивание осанки · Управление мимикой · Управление положением тела · Работа с телесными зажимами