Освобождение тела от прошлого: блоков, воздействий. Выход в ресурсность и омоложение
- Суть
- Соматическая работа с телом для снятия мышечных зажимов, блоков и запуска самовосстановления
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Научиться проводить самодиагностику мышечных зажимов и блоков; Освоить соматические практики микродвижений и диафрагмального дыхания; Безопасно высвобождать накопленное стрессовое напряжение; Запустить естественные процессы регенерации и самовосстановления тела
- Навыки
- Соматические практики · Диафрагмальное дыхание · Самодиагностика тела
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится управлять своим состоянием через работу с телом