Третий этап практики остановки внутреннего диалога для выхода за границы телесных ограничений и самоосознания
Уровень
продвинутый
На выходе
Практиковать переключение внимания для выхода за пределы обычного мышления; Ослаблять отождествление сознания с границами физического тела; Идентифицировать и безопасно работать с феноменами при глубокой практике ОВД
Навыки
Остановка внутреннего диалога · Переключение фокуса внимания
Кому подойдёт
Тем, кто успешно завершил предыдущие этапы практики и готов к Самоосознанию