Остановите День сурка
- Суть
- 10-дневный тренинг для выхода из цикличных привычек и застоя
- На выходе
- Идентифицировать и разрушать цикличные привычки; Управлять эмоциональным состоянием при монотонной рутине; Находить поводы для новых впечатлений в привычной среде; Преодолевать страх перед изменениями
- Навыки
- разрушение привычек · управление эмоциями · преодоление страха изменений