Осознание себя во сне и наяву
- Суть
- Практики удержания осознанности и безопасного разделения состояний сна и реальности
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Различать состояния сна и реальности; Удерживать осознанность в течение суток; Безопасно работать с повышенной энергетической чувствительностью; Преодолевать страхи при выполнении эзотерических упражнений
- Навыки
- удержание осознанности · выполнение эзотерических упражнений
- Кому подойдёт
- те, кто столкнулся с трудностями в различении реальности и сновидений; те, кто уже находится в процессе обучения