Особая техника осознанного энергетического дыхания
- Суть
- Техники энергетического дыхания на основе ребефинга для регуляции состояния
- На выходе
- Выполнять энергетическое дыхание незаметно для окружающих; Настраивать дыхательные сессии под разные психоэмоциональные потребности; Получать ответы на внутренние вопросы через дыхательную практику; Регулировать свое состояние в любом положении (сидя, стоя, на ходу)
- Навыки
- дыхательные техники · ребефинг · регуляция состояния
- Кому подойдёт
- тем, кто ищет способы быстрого восстановления энергии