Осенний детокс 2024
- Суть
- Очищение печени и почек, улучшение состава крови через коррекцию питания, фитотерапию и дыхание
- На выходе
- Составлять рацион для очищения и оздоровления организма; Поддерживать работу печени и почек с помощью трав и питания; Практиковать дыхательные техники для восстановления надпочечников; Применять травяные ванны для снятия стрессовой нагрузки и улучшения состояния кожи
- Навыки
- Составление детокс-рациона · Фитотерапия · Дыхательные практики · Применение травяных ванн