Осень. Рецепты для здоровья
- Суть
- Программа профилактики здоровья осенью: ароматерапия, нутрициология, психосоматика
- На выходе
- Составлять планы питания и приема нутриентов на осенний период; Подбирать эфирные масла и гидролаты для здоровья легких и кожи; Выполнять упражнения для нормализации работы внутренних органов; Выявлять психосоматические причины усталости и кожных заболеваний; Использовать ароматерапевтические рецепты для укрепления иммунитета
- Навыки
- ароматерапия · нутрициология · психосоматика · эфирные масла · дозировки витаминов
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет укрепить здоровье перед зимой