Осанка под ключ
- Суть
- Комплексная программа для коррекции осанки, избавления от сутулости, холки и болей в шее и спине
- На выходе
- Формирование здоровой оси тела, длинной шеи и раскрытого декольте; Автоматическое удержание ровной оси тела мышцами; Снятие напряжения с плечевого пояса и устранение отеков; Укрепление мышц пресса и таза для здоровья поясницы
- Навыки
- Отстройка положения стоя · Коррекция асимметрии плеч · Лимфодренаж · Укрепление мышц пресса и таза
- Кому подойдёт
- Офисные сотрудники; Водители; Мастера красоты