Восстановление подвижности тела и проработка мышечно-фасциальных групп на принципах прикладной кинезиологии
На выходе
Восстанавливать подвижность суставов и мышечный баланс; Выполнять упражнения для снятия мышечных зажимов в области лица и шеи; Использовать принципы прикладной кинезиологии для работы с телом; Применять полученные техники для улучшения осанки и гибкости; Проводить восстановительные тренировки с учетом взаимосвязи мышечных групп
Навыки
Прикладная кинезиология · Упражнения для стоп и суставов · Снятие мышечных зажимов · Восстановительные тренировки
Кому подойдёт
Для личного восстановления; Специалисты, желающие внедрить техники в практику работы с клиентами