Омоложение в 40+
- Суть
- Техники самомассажа и гимнастики для лица и шеи в домашних условиях для женщин 40+
- На выходе
- Выполнять лимфодренажный и венозный массаж лица; Снимать мышечное напряжение в зоне шеи и плечевого пояса; Применять техники для подтяжки лба и проработки области глаз; Самостоятельно прорабатывать триггерные точки для коррекции овала лица
- Навыки
- Самомассаж лица · Лимфодренажный массаж · Венозный массаж лица · Гимнастика для лица · Проработка триггерных точек · Упражнения для шеи и платизмы
- Кому подойдёт
- женщины 40+