Обучение без напряжения. Экспресс подготовка нервной системы детей и их родителей
- Суть
- Нейрофизиологические инструменты снижения уровня стресса и поддержки нервной системы детей
- На выходе
- Использовать дыхательные техники для экстренного снижения стресса у ребенка.; Создавать дома физическое пространство для эмоциональной разгрузки.; Применять упражнения для развития концентрации и внимания в ежедневной рутине.; Оказывать поддержку детям с признаками СДВГ.; Помогать ребенку справляться с эмоциональными вспышками и раздражительностью.
- Навыки
- управление дыханием · упражнения для тренировки концентрации · эмоциональная саморегуляция
- Кому подойдёт
- родители детей от 3 до 10 лет