Обратный отсчет. Минус 7 лет
- Суть
- Программа физического и ментального обновления через энергию, питание и дыхание
- На выходе
- Управлять своим биологическим возрастом через изменение привычек; Применять дыхательные техники для восстановления сил; Корректировать питание для улучшения физического состояния; Перепрограммировать психологические установки, влияющие на старение; Распределять личную энергию для сохранения продуктивности
- Навыки
- управление возрастом · дыхательные практики · коррекция питания · работа с установками · распределение энергии