О чём мы молчим с моей матерью
- Суть
- Проработка детского опыта отношений с матерью методами психотерапии и арт-терапии
- На выходе
- Распознавать влияние раннего детского опыта на текущие жизненные установки; Прорабатывать травматические события и ограничивающие убеждения; Применять техники самосострадания для снижения эмоциональной боли; Устанавливать границы в отношениях с родителями; Выбирать подходящего специалиста для дальнейшей психотерапии
- Навыки
- Техники самосострадания · Установление личных границ с родителями · Арт-терапевтические упражнения
- Кому подойдёт
- Женщины, чувствующие влияние детских переживаний в нынешней жизни