Трансформация состояния и достижение целей через методику депривации сна
Формат
интенсив
На выходе
Управлять собственными эмоциями; Формировать намерения для достижения целей; Работать с телесными блоками; Практиковать осознанность в моменте «здесь и сейчас»
Навыки
Управление эмоциональным состоянием · Трансформация телесных блоков · Практика осознанности
Кому подойдёт
Те, кто стремится преодолеть хроническую неудовлетворенность и страхи