Незнакомец в зеркале. Как узнать и полюбить себя
- Суть
- Тренинг глубокого погружения по исцелению душевных травм, проработке чувства вины и принятию себя
- На выходе
- Идентифицировать и прорабатывать свои душевные травмы; Справляться с чувством вины и стыда за прошлые поступки; Снижать уровень тревожности перед будущими ошибками; Выстраивать доверительные отношения с самим собой
- Навыки
- Исцеление душевных травм · Проработка чувства вины