Лекция о нейробиологических механизмах силы воли, истощении когнитивного ресурса и мотивации
На выходе
Измерять собственные показатели силы воли; Отслеживать признаки исчерпания когнитивного ресурса; Применять методы управления мотивацией; Распознавать биологические причины прокрастинации