Не та дочь: материнская травма
- Суть
- Практикум по механизмам материнской травмы, деактивации внутреннего критика и поиску внутренней устойчивости.
- На выходе
- Идентифицировать механизмы материнской травмы в своем поведении; Выстраивать личные границы в отношениях; Разделять собственные чувства и интроецированные установки; Безопасно проживать подавленные эмоции; Формировать устойчивую внутреннюю опору
- Навыки
- деактивация внутреннего критика · выстраивание личных границ · проживание подавленных чувств