(Не) спящие дети – (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться
- Суть
- Анализ детского сна с точки зрения биологии для улучшения сна ребенка и налаживания отдыха семьи
- На выходе
- Распознавать истинные причины плохого сна ребенка; Определять индивидуальную норму сна для своего ребенка; Отличать поведенческие проблемы от физиологических; Организовывать режим дня для качественного отдыха всей семьи
- Навыки
- Организация режима дня
- Кому подойдёт
- Родители