Не осуждать себя: вопросы и инструменты
- Суть
- Использование инструментов Access Consciousness для освобождения от самокритики и суждений о себе.
- На выходе
- Использовать инструменты Access для работы с самоосуждением; Распознавать суждения, которые блокируют развитие и приток возможностей; Уходить от зависимости от чужих оценок и самокритики; Применять техники для расширения выбора и видения новых вариантов
- Навыки
- инструменты Access Consciousness · работа с самоосуждением