- Суть
- Системное оздоровление организма на основе нутрициологии, сезонного питания и натуропатии
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион; Использовать силу продуктов, трав и ароматерапии для иммунитета и нервной системы; Выявлять и корректировать основные витаминные дефициты; Работать с анемией и поддерживать уровень ферритина и гемоглобина в норме; Выстраивать реакции на стресс
- Навыки
- нутрициология · сезонное питание · составление рациона · ароматерапия · дыхательные техники · упражнения из йоги
- Кому подойдёт
- желающие улучшить показатели здоровья и сбалансировать вес; люди в состоянии хронического стресса; люди, восстанавливающиеся после перенесенных вирусов; беременные женщины и планирующие зачатие
