Настольный теннис для начинающих
- Суть
- Систематизация тренировок в настольном теннисе от любителя до разрядника
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Организовывать эффективный тренировочный процесс; Выполнять базовые теннисные удары с правильной техникой; Повышать уровень игры для сдачи на спортивный разряд; Контролировать скорость и траекторию мяча
- Навыки
- Базовые удары · Организация тренировок · Контроль траектории мяча