Ежедневные практики для проработки прошлых травм и восстановления доверия в отношениях
На выходе
Прорабатывать негативный опыт прошлых отношений; Преодолевать страх предательства и недоверие; Укреплять эмоциональную связь с партнером; Улучшать отношения с родителями; Практиковать осознанность и благодарность для гармонизации общения
Навыки
проработка травм · снятие контроля над партнером · восстановление доверия · практика осознанности