Напитывание: как напитать себя и слизистую ЖКТ

Суть
Восстановление ресурсов организма, слизистой ЖКТ, питьевого режима и восполнение дефицитов
На выходе
Рассчитывать и корректировать индивидуальный питьевой режим; Восполнять дефицит электролитов и минералов с учетом хронических состояний; Составлять рацион, способствующий усвоению макронутриентов при нарушениях работы ЖКТ; Применять методы поддержки пищеварения для устранения вздутия и рефлюкса
Навыки
выпаивание · поддержка пищеварения ферментами · составление рациона
Кому подойдёт
те, кто находится в состоянии выгорания; те, кто восстанавливается после обострений гастрита, СИБРа или ОРВИ
Курс уже доступен

Как получить курс

Ждать завершения складчины не нужно — материалы готовы к выдаче.

  1. 1
    Оплатите доступ

    Добавьте курс в корзину и оплатите заказ удобным способом.

  2. 2
    Получите материалы

    После подтверждения оплаты ссылки придут на почту и появятся в разделе «Мои заказы».

  3. 3
    Скачайте и сохраните

    Все материалы курса можно скачать на своё устройство.