Накопление и деление водорода
- Суть
- Медитативная созерцательная практика с аудиовизуальным сопровождением и концепцией водорода
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Использовать аудиоинструменты для медитативных практик; Практиковать методы созерцания и внутренней концентрации на концепциях здоровья; Успокаивать ум через сфокусированное размышление
- Навыки
- Медитативная практика · Созерцание · Внутренняя концентрация
- Кому подойдёт
- Тем, кто практикует медитации и ищет аудиоинструменты для фокуса на восстановлении