Наездница. Уровень топ
- Суть
- Освоение техник интимного фитнеса для контроля мышц тазового дна и развития сексуальных практик
- На выходе
- Контролировать мышцы тазового дна и осознанно управлять ими; Применять техники интимной гимнастики для профилактики женских заболеваний; Использовать дыхательные практики для управления сексуальной энергией; Выполнять различные техники фрикций, углы наклона и контролировать глубину движений
- Навыки
- Интимная гимнастика · Дыхательные практики · Техники фрикций