- Суть
- Нейрофитнес и метод Фельденкрайза для работы с нижней челюстью и снятия спазма жевательных мышц
- На выходе
- Снятие спазма жевательных мышц и напряжения с шеи; Уменьшение щелчков в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС); Улучшение осанки, равновесия и избавление от головных болей; Нормализация тонуса мышц тазового дна
- Навыки
- Нейрофитнес · Метод Фельденкрайза · Расслабление жевательных мышц
- Кому подойдёт
- Те, кто имеет опыт занятий по нейрофитнесу, методу Фельденкрайза или Соматике Ханны; Те, кто стремится к целостному восстановлению организма и избавлению от мышечных спазмов
- Знать заранее
- Опыт занятий по базовому нейрофитнесу, методу Фельденкрайза или Соматике Томаса Ханны
