- Суть
- Методика мьюинга и упражнения для коррекции овала лица, скул, осанки и носового дыхания
- На выходе
- Выстраивать правильное положение языка на верхнем небе (мьюинг); Создавать вакуум при присасывании языка для коррекции скул и овала лица; Снимать напряжение с жевательных мышц и мышц шеи; Корректировать статику шеи и раскрывать грудной отдел; Оптимизировать процесс глотания для улучшения контуров нижней трети лица
- Навыки
- Мьюинг · Постановка языка для создания вакуума · Упражнения для жевательных мышц · Раскрытие грудной клетки · Вытяжение шеи
- Кому подойдёт
- Люди с худым типом лица; Те, кто стремится скорректировать нижнюю треть лица и убрать «кольца Венеры»
