Мужское здоровье
- Суть
- Техники питания и физической активности для мужского гормонального баланса
- На выходе
- Применять техники самомассажа для улучшения кровообращения; Составлять рацион питания для выработки тестостерона; Использовать упражнения для профилактики застойных процессов; Работать с психосоматическими причинами дисфункций
- Навыки
- Самомассаж · Питание для выработки тестостерона · Профилактика застоя малого таза · Работа с психосоматикой