- Суть
- Психологическая трансформация для избавления от вины, возвращения агрессии и обретения внутренней опоры
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Умение распознавать подавленные эмоции и трансформировать их в ресурс; Формирование уверенной модели поведения в социуме; Умение говорить «нет» спокойно и без лишних оправданий; Твердое отстаивание своих интересов и выражение желаний без чувства вины; Обретение внутренней опоры и устойчивости при недовольстве окружающих
- Навыки
- Отстаивание границ · Трансформация подавленных эмоций
- Кому подойдёт
- Те, кто жил в режиме «хорошей девочки» и сглаживал углы; Те, кто чувствует бессилие при защите границ и дрожь при конфликтах; Испытывающие хроническую неудовлетворенность в финансовой сфере; Люди с фоновой тревожностью и страхом осуждения
