Моя лучшая жизнь. e-Mindbook
- Суть
- Электронный PDF-блокнот e-Mindbook для самоанализа, снижения тревожности и планирования целей
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Выявлять свои истинные желания и цели; Снижать уровень повседневной тревожности; Работать со своим эмоциональным состоянием через техники самотерапии; Вести структурированный учет целей и идей; Планировать развитие своего денежного сценария
- Навыки
- самоанализ · самотерапия · планирование целей
- Кому подойдёт
- желающие разобраться в себе и двигаться к целям