Молчаливая медитация «Лимфатическая система»
- Суть
- Молчаливая медитация для гармонизации работы лимфатической системы и укрепления иммунитета
- На выходе
- Выполнять медитативную практику для стимуляции работы лимфатической системы; Использовать методы осознанного расслабления для снижения влияния стресса на иммунитет; Поддерживать естественные процессы дренажа организма
- Навыки
- молчаливая медитация · осознанное расслабление
- Кому подойдёт
- те, кто хочет освоить новые инструменты для укрепления иммунитета