Мои разные я
- Суть
- IFS-терапия для гармонизации субличностей и разрешения внутренних конфликтов
- На выходе
- Составлять карту своей внутренней системы (субличностей); Идентифицировать защитников, менеджеров, пожарных и изгнанников; Взаимодействовать с энергией «Селф» для самопомощи; Практиковать техники IFS для проработки внутренних конфликтов; Гармонизировать отношения между различными частями своей личности
- Навыки
- IFS-терапия · Работа с энергией Селф