Главная Каталог Психология Психосоматика Мои отношения с собой. Психосоматика

Мои отношения с собой. Психосоматика

5,0

4 отзыва

Автор Екатерина Шморгун

Суть: Управление эмоциями и построение здорового контакта с собой
На выходе: Управлять базовыми негативными эмоциями (страхом, гневом); Применять практики самопринятия; Отслеживать психосоматические проявления в повседневной жизни
Навыки: Управление страхом · Управление гневом · Практики самопринятия · Отслеживание психосоматики