Микрокосмическая орбита: основа здоровья
- Суть
- Освоение медитативной практики микрокосмическая орбита с удержанием фокуса и преодолением барьеров.
- На выходе
- Выполнять упражнение микрокосмическая орбита; Концентрировать внимание в процессе медитативных практик; Удерживать осознанность при работе с внутренними состояниями
- Навыки
- Микрокосмическая орбита · Медитативные практики · Концентрация внимания