Прямое распознавание природы сознания, свободного от концепций времени и личности
На выходе
Распознавание присутствия вне зависимости от внешних событий; Освобождение от отождествления с прошлым и личной историей; Наблюдение процессов восприятия без вовлечения в роль «деятеля»; Практика безоценочного присутствия без использования специальных техник